כמה ואיך
מבושלת או מאודה, בלי מלח. חצי כוס לכלב בינוני, במקום חלק מהמנה.
למה זה טוב
ויטמין K, C, מנגן, סיבים. ותחושת שובע.
מה לא
שעועית משומרת במלח, שעועית מוקפצת בשום.
מה עושים
להחליף 10% מהמנה בשעועית ירוקה: אותו נפח, פחות קלוריות.
לא בטוחים לגבי משהו אחר? כל התשובות במקום אחד, ואם זה לא שם, שואלים את דוד.