כמה ואיך
טריות או קפואות, כמה בכל פעם. חופן ליום לכלב גדול, פחות לקטן.
למה זה טוב
אנתוציאנינים, אותם נוגדי חמצון שבזכותם הן כחולות, ויטמין C ו-K, סיבים. וכמעט אפס קלוריות לחטיף.
מה לא
אוכמניות מיובשות ממותקות, מאפינס אוכמניות.
מה עושים
במקום ענבים, שאסורים, אוכמניות. אותה חוויה, בלי הסיכון.
לא בטוחים לגבי משהו אחר? כל התשובות במקום אחד, ואם זה לא שם, שואלים את דוד.