הכלב או החתול עייף ואין לו אנרגיה: מה בתזונה משפיע על זה

כלב שהיה קופץ לדלת והיום מרים ראש, חתול שישן שעות שלא ישן קודם, חיה שמתעייפת באמצע טיול שפעם היה קצר לה. זה לא תמיד גיל.

אנרגיה היא התוצאה של מה שהגוף הצליח להפיק מהאוכל, לא של מה שהוכנס לקערה. שני הדברים האלה רחוקים זה מזה יותר ממה שנדמה.

המדריך הזה עובר על מה בתזונה משפיע על רמת האנרגיה, איך מבדילים בין עייפות של יותר מדי אוכל לעייפות של פחות מדי, ומתי זה כבר לא נושא של קערה.

לפני הכל: מתי פונים לווטרינר

יש סימנים שמפסיקים את הבדיקה הביתית ומעבירים אותה לווטרינר:

• שתייה מרובה שלא הייתה קודם, סימן אפשרי לבעיה בכליות.
• הקאות שחוזרות.
• שינויים פתאומיים במשקל, לכל כיוון.
• חולשה שהופיעה בבת אחת ולא בהדרגה.

עייפות שנבנתה לאורך חודשים היא בדרך כלל נושא של תפריט. עייפות שהופיעה בשבוע האחרון היא בדרך כלל לא.

השאלה הראשונה: מה יש בקערה

לפני שמחפשים סיבה אצל החיה, בודקים מה היא אוכלת היום. למזון יבש תעשייתי ולאוכל טבעי מלא יש התנהגות שונה לגמרי בתוך הגוף, ולכן אותו סימן על שני סוגי האוכל הוא שתי בעיות שונות.

מזון יבש הוא מזון שהוציאו ממנו את הנוזלים, וכדי להתעכל הוא זקוק להם בחזרה. מאז 2017 אנחנו רואים אצל חיות שמגיעות אלינו ממזון יבש שרשרת שחוזרת על עצמה. רוב בעלי החיות מכירים את החוליות שלה בנפרד, בלי לחבר ביניהן:

• החיה שותה יותר. הגוף צריך להחזיר לעצמו את הנוזלים שהמזון היבש לקח ממנו.
• המזון תוסס במקום להתעכל. מסה יבשה שתפחה ויושבת בקיבה מתחילה לתסוס. תסיסה היא לא עיכול, היא תהליך אחר שתופס את מקומו.
• חלק גדול מהמזון לא באמת מתפרק. ומה שלא התפרק, הגוף לא יכול לספוג.
• הרבה ממנו יוצא החוצה. הרבה פסולת פירושה שהרבה מהמזון עבר דרך הגוף בלי לתת לו כלום.

התהליך עצמו מסביר גם למה ייצור של מזון יבש מחייב להוסיף ויטמינים בסוף. המזון עובר אקסטרודציה, בישול בלחץ ובחום של מעל 120 מעלות, והחום הזה הורס חלק מהערכים התזונתיים. מה שנהרס מוחזר בסוף בצורת תערובת ויטמינים ומינרלים. איך קוראים תווית של מזון לחיות מחמד מסביר איפה זה מופיע על השק.

כאן נמצא הלב של העניין. אנרגיה לא נמדדת בכמה קלוריות נכנסו, אלא בכמה מהן הגוף באמת הצליח לפרק ולספוג. אוכל שתוסס במקום להתעכל, ושחלק גדול ממנו יוצא בלי שנוצל, מותיר את החיה עם פחות ממה שהמספר על השק הבטיח.

עייפות דווקא אחרי האוכל

אם החיה נרדמת אחרי הארוחה ולא לפניה, זה סימן מוכר, והוא מצביע על כמות ולא על חוסר.

הסימנים שהכמות גדולה מדי מופיעים ביחד: עלייה במשקל, עייפות אחרי אכילה, ריח רע מהפה, סירחון חזק מהקקי, וקקי רך וגדול. מי שרואה שניים או שלושה מהם מאכיל יותר ממה שהגוף ביקש, והגוף משקיע בעיכול את מה שהיה אמור ללכת לטיול.

הכמות היומית מחושבת כך: משקל הגוף בקילוגרמים כפול אחוז הצריכה כפול 10, והתוצאה בגרמים. כלב בוגר גדול במצב גוף תקין ובפעילות בינונית עומד על 2.5%. מדריך הכמויות מחזיק את הטבלאות לכל שילוב של גודל, פעילות ומצב גוף.

עייפות עם רעב מתמשך

זה הצד ההפוך של אותה טבלה, והוא נראה אחרת לגמרי: ירידה במשקל, תיאבון מתמשך שבו החיה מבקשת אוכל כל הזמן, חולשה בטיולים, פרווה חסרת ברק, וקקי יבש מאוד וקשה.

אכילת חסר לאורך זמן מביאה לתת-משקל ולחולשה כללית, לאנמיה, לחסרים תזונתיים, לבעיות עור ופרווה ולפגיעה במערכת החיסון. חיה עייפה שגם רזה וגם רעבה היא לא חיה עצלה, היא חיה שלא מקבלת מספיק.

מה בתפריט עצמו נושא את האנרגיה

כשהכמות נכונה והעייפות נשארת, בודקים את ההרכב. בתזונה טבעית, האיברים הפנימיים הם החלק שמחזיק את הרכיבים שקשורים ישירות לייצור אנרגיה בגוף.

כבד

האיבר עם הצפיפות התזונתית הגבוהה ביותר בגוף של בעל חיים. הוא מביא ויטמין B12, שתומך בתפקוד העצבים ובייצור תאי דם אדומים, ברזל בצורה שהגוף סופג בקלות, נחושת, חומצה פולית וויטמין A. הכמות המומלצת היא 5% עד 10% מהארוחה.

לב

הלב הוא שריר, כלומר חלבון מלא, אבל הוא מגיע עם רכיבים שבשר שריר רגיל לא מספק. קואנזים Q10 משתתף בייצור האנרגיה בתאים ומגן עליהם מנזקי חמצון. L-קרניטין עוזר לגוף להפיק אנרגיה משומן. וטאורין, חומצת אמינו שחתולים לא מייצרים בעצמם, תומכת בלב ובראייה.

טחול

מוכר פחות, ומרוכז לא פחות. ברזל בריכוז גבוה, שנחוץ להובלת חמצן בדם, ויטמין C וחלבון ברמה גבוהה. הטחול מתאים במיוחד לחיות עם אנמיה, מצב של מחסור בכדוריות דם אדומות, ולחיות עם רמת אנרגיה נמוכה. הכמות המומלצת היא 2% עד 5% מהארוחה.

היחס המקובל בתזונה טבעית הוא 80% בשר שריר, 10% עצם ו-10% איברים. המדריך לאיברים פנימיים מפרט מה כל אחד מהם נותן.

חלבון, ובמיוחד בגיל מבוגר

מגיל 7 בערך הגוף שורף פחות קלוריות, ולכן מפחיתים 10% עד 15% מהכמות. מה שלא מפחיתים זה החלבון.

מיתוס ישן אומר שחיה מבוגרת צריכה פחות חלבון, והמצב הפוך: בלי מספיק חלבון מן החי, הגוף מתחיל לפרק את שרירי עצמו. ההמלצה היא 25% עד 30% חלבון מבשר שריר, לא מתוצרי לוואי.

את אובדן השריר מרגישים לאורך עמוד השדרה. חיה שנעשתה חדה ובולטת שם, וגם איבדה כוח, צריכה יותר חלבון ולא פחות אוכל. המדריך לתזונה בגיל מבוגר נכנס לפרטים.

כשהעייפות היא בכלל תגובה לחלבון מסוים

אלרגיה לאוכל לא תמיד נראית כמו אלרגיה. רוב התסמינים הם עוריים, אבל ברשימה מופיעות גם עייפות, היפראקטיביות או חרדה, זיהומים חוזרים ושינויים בהתנהגות.

החלבונים שגורמים לרוב האלרגיות בכלבים הם בקר ב-34% מהמקרים, מוצרי חלב ב-17%, עוף ב-15% וחיטה ב-13%. הדרך לאבחן היא תפריט אלימינציה עם חלבון חדש שהחיה לא נחשפה אליו, שנמשך 8 עד 12 שבועות. המדריך לאלרגיות אוכל מסביר איך עושים את זה נכון.

מה מצפים לראות כשהתפריט מתאים

אצל חיות שעברו לאוכל טבעי מלא, הסדר שמדווחים עליו הוא קבוע למדי. בשבוע הראשון: החיה מחכה לארוחות וניגשת לקערה מיד, הקקי מוצק יותר ובנפח קטן יותר, ופחות גזים. בחודש הראשון: פרווה מבריקה יותר, עור פחות יבש, עיניים בהירות יותר, אנרגיה גבוהה יותר בטיולים ושתיית מים יציבה. בחודש השלישי: המשקל מתאזן לשני הכיוונים.

האנרגיה, לפי הדיווחים האלה, היא לא הדבר הראשון שמשתנה. היא מגיעה אחרי שהעיכול מתייצב, וזה לוקח שבועות ולא ימים.

איך בודקים בבית, לפי הסדר

• קודם כל, מסתכלים בקערה. מזון יבש תעשייתי או אוכל טבעי מלא.
• מחליטים לאיזה כיוון נוטה התמונה. עייפות אחרי האוכל עם משקל שעולה, או עייפות עם רעב מתמשך ומשקל שיורד. שני הכיוונים מובילים לטבלה, אבל לשני צדדים שלה.
• מודדים שבוע. רושמים כל יום מה החיה אכלה, כמה, באיזו שעה, ואיך נראתה היציאה.
• שוקלים פעם בחודש באותו יום ובאותה שעה, ורושמים.
• בודקים שההרכב כולל איברים, ולא רק בשר שריר.
• משנים דבר אחד בכל פעם ומחכים לפחות שבוע.

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח לראות שינוי באנרגיה? לפי הדיווחים, האנרגיה בטיולים היא סימן של החודש הראשון ולא של השבוע הראשון. אם הסיבה הייתה כמות, שבוע עד שבועיים. אם מדובר ברגישות לחלבון, תפריט אלימינציה לוקח 8 שבועות ומעלה.

אפשר פשוט להוסיף עוד אוכל כדי לתת לו כוח? רק אם הטבלה אומרת שהוא מקבל פחות מדי. תוספת כמות לחיה שכבר מקבלת מספיק מייצרת בדיוק את העייפות שרצינו להוריד.

יש תוספים שעוזרים? בגיל מבוגר מקובלים אומגה 3 מסלמון או משמן דגים להרגעת דלקת ולמפרקים, גלוקוזאמין עם כונדרויטין למפרקים, פרוביוטיקה לאוכלוסיית החיידקים במעי, ונוגדי חמצון כמו ויטמין E וסלניום. תוסף לא מחליף תפריט.

הוא עייף רק בקיץ. זה קשור לאוכל? בקיץ כלבים פעילים פחות כי חם מדי, והכמות יכולה לרדת ב-5% עד 10%. עייפות שמופיעה רק בחום ונעלמת בערב היא בדרך כלל מזג אוויר, לא תפריט.

הכלב מבוגר. אולי זה פשוט הגיל? גיל משנה את הצרכים, לא מבטל אותם. חיה מבוגרת צריכה פחות קלוריות ויותר חלבון, ולא פחות משניהם. הרבה ממה שנראה כמו הזדקנות הוא אובדן שריר שאפשר לעצור.

השורה התחתונה

אנרגיה היא מה שנשאר אחרי שהגוף עשה את העבודה, לא מה שנכנס לקערה. מזון שלא מתפרק עד הסוף משאיר את החשבון הזה חסר גם כשהקערה נראית מלאה.

אחרי שהשאלה הזאת נענתה, נשארים שלושה משתנים: הכמות, ההרכב, והחלבון. עייפות אחרי האוכל מצביעה על כמות. עייפות עם רעב מצביעה על חוסר. עייפות עם כמות נכונה מצביעה על מה שבתוך המנה.

חיה עייפה היא לא חיה עצלה. היא חיה שמשהו בחשבון שלה לא נסגר.

מה עושים עכשיו

אנרגיה היא הדבר שהכי קל לראות ואי אפשר למדוד במספר. לכן הדרך היחידה לדעת אם זה האוכל היא לשנות משתנה אחד ולהסתכל שבועיים.

מתחילים מהכמות היומית, כי היא המשתנה שהכי מהר לתקן.

"מאז שעברנו למוצרים של האו ומיאו הפרווה של גוי הפכה רכה ובריאה יותר והוא הפך לפצצת אנרגיה. פעם היה מתעייף מהר ורוצה תמיד לשכב."
משפחת ירון, נס ציונה, גוי

לחשב את הכמות היומית לשאול את דוד