עלייה במשקל אצל כלבים וחתולים: איך מתאימים את כמות האוכל?

כשהכלב או החתול עולים במשקל, מתחילים בבדיקת מצב הגוף ובחישוב כמות האוכל לפי משקל היעד. מביאים בחשבון גם חטיפים ותוספות, מחלקים את הכמות היומית לארוחות ועוקבים אחרי המשקל מדי חודש. כך אפשר להתאים את המנה לאורך התהליך.

45% מהכלבים בישראל סובלים מעודף משקל. המשמעות היא שכמעט בכל בית שני הכלב שוקל יותר ממה שהוא צריך, אף שרוב הבעלים בטוחים שמשקלו תקין.

עודף משקל מביא איתו בעיות מפרקים ודלקות, סוכרת, מחלות לב, ועד שנתיים פחות חיים. במדריך נסביר איך מזהים אותו, איך מחשבים את הכמות היומית ומה כדאי לבדוק בתפריט.

מתי פונים לווטרינר?

עלייה או ירידה פתאומית במשקל בלי שינוי בכמות האוכל, שתייה מרובה שלא הייתה קודם או הקאות חוזרות מצריכות בדיקה וטרינרית. במצבים האלה חשוב לבדוק את מצב החיה לפני שמשנים את הכמויות.

לפעמים יש להשמנה סיבה רפואית, כמו בעיה בבלוטת התריס, בעיה הורמונלית אחרת או תרופה מסוימת. גם במצבים האלה פונים לווטרינר:

• הבטן נפוחה, אבל שאר הגוף לא שמן.
• הכלב עייף מאוד, או שהפרווה נושרת ונעשית דלילה.
• יש עודף משקל גדול. במצב כזה בונים את התוכנית יחד עם הווטרינר, וקובעים איתו את משקל היעד.
• שקלתם, צמצמתם והקפדתם חודשיים, ואין שינוי.

איך סוג האוכל קשור למשקל?

לפני שמחפשים סיבה אצל החיה, בודקים מה היא אוכלת היום. למזון יבש תעשייתי ולאוכל טבעי מלא יש התנהגות שונה לגמרי בתוך הגוף, ולכן אותו סימן על שני סוגי האוכל הוא שתי בעיות שונות.

מזון יבש הוא מזון שהוציאו ממנו את הנוזלים, וכדי להתעכל הוא זקוק להם בחזרה. מאז 2017 אנחנו רואים אצל חיות שמגיעות אלינו ממזון יבש שרשרת שחוזרת על עצמה. רוב בעלי החיות מכירים את החוליות שלה בנפרד, בלי לחבר ביניהן:

• החיה שותה יותר. הגוף צריך להחזיר לעצמו את הנוזלים שהמזון היבש לקח ממנו.
• המזון תוסס במקום להתעכל. מסה יבשה שתפחה ויושבת בקיבה מתחילה לתסוס. תסיסה היא לא עיכול, היא תהליך אחר שתופס את מקומו.
• חלק גדול מהמזון לא באמת מתפרק. ומה שלא התפרק, הגוף לא יכול לספוג.
• הרבה ממנו יוצא החוצה. הרבה פסולת פירושה שהרבה מהמזון עבר דרך הגוף בלי לתת לו כלום.

התהליך עצמו מסביר גם למה ייצור של מזון יבש מחייב להוסיף ויטמינים בסוף. המזון עובר אקסטרודציה, בישול בלחץ ובחום של מעל 120 מעלות, והחום הזה הורס חלק מהערכים התזונתיים. מה שנהרס מוחזר בסוף בצורת תערובת ויטמינים ומינרלים. איך קוראים תווית של מזון לחיות מחמד מסביר איפה זה מופיע על השק.

בהקשר של משקל יש לזה משמעות ישירה. מזון יבש הוא מזון דחוס וחסר לחות, ולכן אותה כמות בקערה נושאת הרבה יותר קלוריות ממה שהעין מעריכה. אוכל טבעי מלא מגיע עם המים שבתוכו, וזו הסיבה שהמנה שלו נראית גדולה יותר ומשביעה יותר על פחות קלוריות.

למה מזון מעובד משמין יותר?

רוב המזון היבש בנוי על עמילן: תירס, חיטה, אורז או תפוחי אדמה. בלי עמילן הכדורים לא מחזיקים צורה במכונה. לכן העמילן הוא חלק גדול מהשק, בדרך כלל בין שליש לחצי ממנו.

לכלב בוגר אין צורך תזונתי בפחמימות. הגוף שלו בנוי לקבל אנרגיה מהחלבון ומהשומן של הבשר. מה שהוא מקבל מעבר לצורך נאגר כשומן.

יש לזה עוד מחיר. כשחלק גדול מהקערה הוא עמילן, נשאר בה פחות מקום לחלבון מבשר. בזמן הרזיה החלבון הוא מה ששומר על השריר.

באוכל טבעי מלא הבסיס הוא בשר, איברים ועצם. החלק הצמחי הוא פירות וירקות, לא דגנים, ואין בו עמילן שהוסיפו כדי להחזיק צורה. האנרגיה מגיעה מהחלבון ומהשומן של הבשר, כמו שהגוף של הכלב בנוי לקבל אותה.

לכן כלב שעובר ממזון יבש לאוכל טבעי מלא, בכמות שמחושבת לפי משקל היעד, יורד בדרך כלל במשקל בלי להיות רעב.

איך מזהים עודף משקל אצל כלב או חתול?

הרבה בעלי חיות מעריכים שמצב הגוף תקין, גם כשיש עודף משקל. שלוש בדיקות פשוטות יכולות לעזור להבין את המצב, בלי צורך במכשירים.

מבחן הידיים

מניחים את הידיים על גב החיה, ליד הצלעות.

• הצלעות בולטות מאוד בלי שומן עליהן: רזה.
• מרגישים את הצלעות בקלות עם שכבה דקה של שומן: תקין.
• צריך ללחוץ חזק כדי להרגיש את הצלעות: כבד.

הסתכלות מלמעלה

במצב גוף רזה המותניים צרים מאוד. במצב תקין אפשר לראות מותניים מוגדרים, אך לא צרים באופן קיצוני. במצב גוף כבד אין מותניים ברורים והגוף נראה עגול יותר.

הסתכלות מהצד

במצב גוף רזה הבטן משוכה פנימה ולמעלה. במצב תקין היא מתעגלת בהדרגה כלפי מעלה. במצב גוף כבד הבטן תלויה או שטוחה.

יש גם סימנים שרואים ביומיום: הכלב מתעייף מהר בטיול, מתנשף יותר, ומתקשה לקפוץ לספה או לעלות במדרגות.

השילוב בין שלוש הבדיקות נותן תמונה אמינה יותר מהמשקל לבדו. כדי להבין מה אומר משקל של 22 קילו, למשל, צריך לדעת אם משקל היעד של החיה הוא 18 או 26 קילו.

איך מחשבים את כמות האוכל לפי משקל היעד?

הכמות היומית מחושבת כך: משקל הגוף בקילוגרמים כפול אחוז הצריכה כפול 10, והתוצאה בגרמים. אחוז הצריכה נקבע לפי סוג החיה, הגודל, רמת הפעילות ומצב הגוף.

לדוגמה, כלבה ששוקלת 22 קילו וצריכה לשקול 18, עם פעילות בינונית ומצב גוף כבד: חישוב לפי המשקל הנוכחי נותן 22 כפול 2.25% ומגיע ל-495 גרם ביום, כלומר בערך 500 גרם. חישוב לפי משקל היעד נותן 18 כפול 2.25% ומגיע ל-405 גרם, כלומר בערך 400 גרם.

מחשבים תמיד לפי משקל היעד, לא לפי המשקל הנוכחי. ככה הירידה במשקל הדרגתית, והגוף לא מקבל סיגנל של הרעבה. מדריך הכמויות המלא מחזיק את כל הטבלאות, ומחשבון ההאכלה עושה את החשבון לפי משקל, גיל, פעילות ומצב גוף.

את הכמות היומית מחלקים לשתי ארוחות אצל כלב בוגר, ולשתיים עד שלוש אצל חתול. חתולים אוהבים לאכול מעט ולעיתים קרובות, וזה עדיף על קערה פתוחה כל היום.

איך חטיפים ותוספות משפיעים על המשקל?

כמעט בכל בית שבו המשקל עולה למרות מדידת הארוחות, מתברר שחלק מהאוכל שניתן בין הארוחות לא נכלל בחישוב.

• חטיפים לא עוברים 10% מהקלוריות היומיות.
• ביום עם חטיפים מפחיתים מהארוחה הרגילה.
• חטיפי אילוף קטנים עדיפים על נתחים גדולים. לחיה לא משנה הגודל, משנה שקיבלה.
• גם חטיף טבעי בלי חומרים מיותרים נספר בחשבון הקלוריות.

כדאי לרשום במשך שבוע את כל מה שהחיה אוכלת: חטיפים מהיד, שאריות מארוחת הערב וגם מה שבני הבית האחרים נתנו לה. לעיתים קרובות הרישום הזה מסביר את העלייה במשקל.

איך מתאימים את הכמות אחרי סירוס או עיקור?

מסורסים ומעוקרים נוטים להשמין בקלות רבה יותר. אחרי הניתוח מפחיתים 10% מהכמות היומית ועוקבים אחרי המשקל. זו התאמה שגרתית, לא סימן שמשהו השתבש.

מה משתנה בתזונה בגיל מבוגר?

מגיל 7 בערך הגוף שורף פחות, ולכן מפחיתים 10% עד 15% מהכמות היומית.

מה שלא מפחיתים זה החלבון. מיתוס ישן אומר שחיה מבוגרת צריכה פחות חלבון, והמצב הפוך: בלי מספיק חלבון הגוף מתחיל לפרק את שרירי עצמו, וחיה שאיבדה שריר ושמרה על שומן נראית ומרגישה גרוע יותר מחיה כבדה עם שריר. ההמלצה היא 25% עד 30% חלבון מבשר שריר. המדריך לתזונה בגיל מבוגר מפרט.

איזה חלבון מתאים לחיה עם עודף משקל?

הודו, עוף, כלומר בשר לבן, וסלמון הם הבחירה המתאימה לחיה שצריכה לרדת. הודו הוא חלבון רזה, וסלמון מביא איתו אומגה 3, חומצות שומן שמרגיעות דלקת, ובחיה כבדה יש בדרך כלל גם דלקת במפרקים. בקר וטלה מתאימים לחיה בתת-משקל או בפעילות גבוהה, כלומר בדיוק ההפך. המדריך לסוגי החלבון מחזיק את המטריצה המלאה.

מה עושים אם החיה עדיין רעבה?

אחרי שמפחיתים את הכמות, החיה עשויה להמשיך לבקש אוכל. קודם בודקים מול הטבלה שהיא מקבלת מספיק. אם הכמות מתאימה והרעב נשאר, מוסיפים לארוחה ירקות דלי קלוריות כמו גזר, קישוא או תרד, כדי לעזור לתחושת השובע.

אפשר להוסיף גם דלעת. הסיבים המסיסים שבה מווסתים את מערכת העיכול, והיא מכילה 26 קלוריות ל-100 גרם.

איך עוזרים לכלב שמן לרדת במשקל בבית?

• שוקלים את האוכל במשקל מטבח. לא בכוס ולא בעין. כוס "בערך" או קערה שתמיד מלאה מוסיפות הרבה בלי שמרגישים.
• חלק מהמנה היומית הופך לפרס. בזמן אילוף אפשר לתת חתיכות מהאוכל הרגיל במקום חטיף נוסף.
• מסכמים עם כל בני הבית. בלי אוכל מהשולחן, ומי שנותן חטיף אומר. חתיכת גבינה קטנה לבן אדם היא הרבה לכלב קטן.
• מוסיפים תנועה לאט. עוד עשר דקות הליכה ביום, משחק קצר בבית. לכלב כבד מאוד או מבוגר לא מוסיפים ריצות וקפיצות בבת אחת, כדי לא להעמיס על המפרקים.

מה לא עושים

• לא מרעיבים, ולא מדלגים על ימים שלמים.
• לא עוברים לארוחה אחת ענקית ביום. עדיף שתי ארוחות.
• לא נכנעים לעיניים המבקשות. כלב שמבקש אוכל הוא לא בהכרח כלב רעב. לפעמים הוא רוצה תשומת לב, וטיול קצר או משחק יעשו את העבודה.

איך עוקבים אחרי הירידה במשקל?

• שוקלים פעם בחודש, באותו יום ובאותה שעה. חתול או כלב קטן עולים על משקל מטבח. עם כלב גדול עולים יחד על משקל רגיל, רושמים את המספר, שוקלים לבד ומחסרים.
• רושמים. שלוש שקילות ברצף מראות מגמה. שקילה אחת לא מראה כלום.
• מעדכנים את הכמות כשמשקל היעד מתקרב, אחרת החיה נעצרת באמצע הדרך.
• בודקים את מבחן הידיים פעם בחודש ביחד עם השקילה. המספר והמישוש ביחד אמינים יותר משניהם לחוד.

אצל חיות שעברו לאוכל טבעי מלא, המשקל מתאזן בדרך כלל בחודש השלישי, לשני הכיוונים: חיות עם עודף משקל יורדות, ורזות עולות.

שאלות נפוצות

כמה מהר אמור המשקל לרדת?

בהדרגה. זו בדיוק הסיבה שמחשבים לפי משקל היעד ולא חותכים את הכמות בחדות. שוקלים פעם בחודש ומסתכלים על המגמה, לא על שקילה בודדת.

האם הכמות משתנה בקיץ ובחורף?

בקיץ כלבים פעילים פחות כי חם מדי, ולכן הכמות יכולה להיות קטנה ב-5% עד 10%. בחורף בישראל ההבדל לא משמעותי.

הכמות במזון טבעי שונה מהכמות במזון יבש?

כן. הנוסחאות והטבלאות כאן מותאמות לאוכל טבעי. במזון יבש החישוב שונה, וההמלצות של היצרן מופיעות על האריזה.

אפשר פשוט להוריד חצי מהמנה?

לא. חיה שמקבלת חצי מהצורך מגיעה לחסרים תזונתיים, לחולשה ולבעיות עור ופרווה, ומפרקת שריר. הפתרון הוא כמות מדויקת לפי משקל היעד, לא כמות קטנה.

הוא עלה במשקל דווקא אחרי המעבר לאוכל טבעי. איך זה יכול להיות?

בודקים שלושה דברים: שהכמות חושבה מחדש לפי הטבלה ולא הועתקה מהמנה של המזון היבש, שהחטיפים ירדו בהתאם, ושמשקל היעד הוא שנכנס לחישוב.

מה כוללת שגרת ההאכלה והמעקב?

ברוב המקרים, הטיפול בעודף משקל מתחיל בבדיקה של סוג האוכל, הכמות, התוספות והמשקל שעליו התבסס החישוב.

מחשבים את הכמות היומית לפי משקל היעד ואחוז הצריכה המתאים, מחלקים לשתיים או שלוש ארוחות ושוקלים מדי חודש כדי לעדכן את המנה.

איך מתחילים להתאים את המנה?

המחשבון מקבל גם את המשקל הנוכחי וגם את משקל היעד, ומחזיר כמות יומית שמכוונת ליעד בלי להרעיב.

"כבר מהשיחה הראשונה סמכתי על דוד, הוא ליווה אותנו בתהליך מעבר. האוכל פשוט מעולה לכלבה, היא גם הצליחה סוף סוף לרדת במשקל אחרי נסיונות רבים."
גל קרת, כלבה בת 10

לחשב כמות לפי משקל היעד לשאול את דוד